Fiecare are steaua sa!

31 mai 2011

Consumul de kiwi poate preveni boli precum: Alzheimer, Parkinson şi cancer


Kiwi este fructul cu cea mai mare concentraţie de antioxidanţi, această calitate plasându-l în fruntea listei acelor alimente capabile să îi ajute pe oameni în încercarea lor de a preveni şi a combate anumite maladii.
Potrivit unui studiu recent, fructul de kiwi conţine o concentraţie mai mare de antioxidanţi denumiţi polifenoli, în comparaţie cu portocalele, grepfruturile, mandarinele şi merele, informează dailymail.co.uk.
Cea mai mare concentraţie de antioxidanţi este conţinută de soiurile de kiwi galben, urmate de soiurile de kiwi verde, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Teikyo din Tokyo (Japonia).
În cadrul testelor întreprinse de cercetători, voluntarii au mâncat trei fructe de kiwi în fiecare zi, iar urina lor a fost testată pentru a afla concentraţia de antioxidanţi.
"Fructul de kiwi poate să prevină apariţia unor boli cauzate de stresul oxidativ", au declarat cercetătorii niponi, al căror studiu a fost publicat în Biological And Pharmaceutical Bulletin.
Stresul oxidativ este un termen medical folosit pentru a desemna afecţiunile cauzate de moleculele libere de oxigen, denumite radicali liberi, produse pe cale naturală de către organism.Acesta este asociat cu o serie de maladii grave, precum ateroscleroza, insuficienţa cardiacă, maladia Alzheimer, cancer şi maladia Parkinson.
In ultimul timp oamenii sunt din ce in ce mai interesati de alimentatie si de rolul acesteia pentru sanatatea lor. Toate dietele sanatoase prescriu consumarea fructelor, legumelor si cerealelor, problema este insa ca nu toate fructele sunt perfecte din punctul de vedere al nutrientilor continuti; majoritatea au numai vitamina A sau C si ofera energie din zahar sau fibre. Kiwi contine si aceste vitamine, desigur, dar ofera mult mai multe beneficii decat celelalte fructe.

Kiwi si substantele nutritive
Conform unor studii recente, kiwi este fructul cu cele mai multe substante nutritive din categoria fructelor importante; de exemplu, kiwi contine mai multa vitamina C decat o portocala.
Kiwi contine o gama larga de substante nutritive:
- luteina, o substanta care este apreciata din ce in ce mai mult pentru eficacitatea ei in reducerea riscului de aparitie a cancerului, a bolilor de inima si in prevenirea cataractei. Kiwi este considerat a fi, dupa porumb, fructul cu cea mai bogata sursa de luteina.
- kiwi contine toate tipurile de fibra care protejeaza impotriva bolilor de inima, a diabetului, cancerului, etc.
- cuprul este un mineral cu rol vital in procesul de crestere a copiilor pentru ca ajuta la intarirea oaselor, la dezvoltarea creierului si la construirea sistemului imunitar.
- kiwi contine mai mult potasiu decat bananele; potasiul ajuta la functionarea eficienta a inimii si are un rol semnificant in controlul presiunii arteriale.
- alte minerale si substante: magneziu, fier, calciu, vitamina E, B6, C, acid folic, magneziu, crom, potasiu.
Nu uitati ca semintele de kiwi sunt cele care incorporeaza toti nutrientii - proteine, vitamine, minerale.

Kiwi si cancerul
O treime din decesele survenite de pe urma cancerului sunt cauzate de o varietate de factori ce tin de dieta. Conform studiilor realizate de Asociatia Americana de Cancer, oamenii care mananca mai multe fructe si legume care contin antioxidanti au risc mai scazut de a se imbolnavi de cancer; de asemenea, suplimentele nutritive cu continut de antioxidanti s-au dovedit a nu avea nici un efect in prevenirea cancerului.
Antioxidantii cum sunt vitamina C, E, seleniul, etc. se gasesc din abundenta in fructe si legume. Specialistii spun ca daca mancam cinci sau mai multe fructe sau legume pe zi reducem riscul de a ne imbolavi de diferite forme de cancer.
Din punctul de vedere al antioxidantilor prezenti, kiwi se alfa pe locul trei, dupa portocale si struguri.

Pastrarea fructelor kiwi
Daca fructul este copt si moale la atingere, trebuie pus la rece pentru a se pastra mai mult. Umezeala este importanta pentru kiwi; daca nu consumati fructul imediat e recomandabil sa il pastrati intr-o punga de plastic.
Kiwi nu se altereaza cam 2-3 saptamani de cand il cumparati, sau mai mult, daca il tineti la rece si izolat. Kiwi NU se aseaza alaturi de alte fructe sau legume. Se tine departe de surse de caldura si nu in lumina directa a razelor de soare.

Consumarea fructului
Desi majoritatea oamenilor prefera sa cojeasca bine kiwi inainte de a-l manca, aceasta operatie nu este neaparat necesara. Este destul sa racaiti usor coaja maro, pentru ca in stratul de sub ea se afla cea mai mare cantitate de vitamina C. Daca preferati sa feliati kiwi, trebuie sa stiti ca, aciditatea fructului are un rol important in pastrarea vitaminelor, care altfel s-ar pierde din cauza caldurii, uscarii sau oxidarii. Prin urmare, este recomandat sa il consumati imediat dupa taiere; odata taiat, nu trebuie lasat la aer liber.

5 motive ca sa consumi busuioc



Dincolo de virtuţile sale culinare, busuiocul are multe calităţi care îl transformă într-o plantă medicament.
Iată care sunt principalele beneficii ale consumului de busuioc:
1.Energizează organismul
Frunzele de busuioc, dar şi uleiul esenţial au un efect tonic deosebit asupra sistemului nervos. Medicii îl recomandă celor care se confruntă cu stări prelungite de oboseală, persoanelor deprimate sau celor lipsite de energie.
2.Elimină bacteriile şi viruşii
Busuiocul este un adjuvant important în tratarea gripei, zonei zoster sau herpesului pentru că are proprietăţi antiinfecţioase şi antiinflamatoare.
3.Îmbunătăţeşte digestia
Consumul de busuic previne crampele şi senzaţia de balonare, datorită conţinutului ridicat de estragol. În plus, busuiocul combate durerile articulare şi răul de mişcare.
4.Previne cancerul
Datorită antioxidanţilor pe care îi conţine, busuiocul anihilează efectul nociv al radicalilor liberi asupra organismului.
5.Stimulează lactaţia
Infuzia de busuioc poate stimula lactaţia. Însă, uleiul esenţial este interzis femeilor însărcinate şi celor care alăptează.

20 mai 2011

Năsturelul, aliat în cancerul de sân


Reprezentant al familiei cruciferelor, năsturelul are proprietăţi antioxidante şi antibiotice.

„Această plantă are un conţinut important de minerale (fier, magneziu, zinc, sulf, calciu, iod, cupru şi fosfor) şi de vitamine (C - în cantitate foarte mare, A, B1, B2, B3 şi E). Un alt avantaj al dietei bogate în năsturel se datorează glucobrasicinei, o substanţă cu efecte dovedite în cazul tumorilor de diverse origini şi, în special, în cazul cancerului la sân", precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie.

În acelaşi timp, planta este un remediu foarte bun pentru astenie, dar şi pentru anemie. O cură cu năsturel (câte 30 de grame de lăstari sau de frunze proaspete pe zi, timp de trei săptămâni) are efect depurativ şi antibiotic.

Reţeta săptămânii:

Salată de primăvară cu năsturel

- Timp de preparare: 20 de minute

- Calorii: 70/porţia

- Ingrediente: 50 g măsline, 150 g telemea de capră, 8 linguri de muguri şi frunze de năsturel, câte o linguriţă de pudră de mentă şi de busuioc, 6 linguriţe de ulei de măsline, 6 ridichi de lună, suc de lămâie, după gust.

- Preparare: Într-un castron de sticlă puneţi măslinele, telemeaua şi ridichile tăiate cubuleţe. Adăugaţi frunzele de năsturel, tăiate mărunt, mirodeniile, uleiul şi stropiţi salata cu suc de lămâie.

Lista micilor vicii care te protejează de cancer


Ultimele cercetări au demonstrat că slăbiciuni precum pasiunea pentru ciocolată, cafea sau vin nu sunt chiar periculoase pentru sănătate, ci dimpotrivă:
-Ciocolata reduce apariţia bolilor de inimă şi ne ajută să facem faţă situaţiilor stresante. Studiile recente au arătat că acest desert scade riscul apariţiei cancerului. Specialiştii susţin că există în ciocolată substanţe numite polifenoli ce ar putea preveni apariţia cancerului, informează site-ul io9.com.
-Vinul este şi el inclus în lista micilor vicii care previn această maladie, mai ales că este considerat cel mai puternic antioxidant. Cercetările de specialitate au demonstrat că vinul roşu poate preveni apariţia cancerului mamar şi protejează organismul împotriva problemelor de prostată. În plus, această băutură poate reduce riscul apariţiei cancerului pulmonar, în special în cazul fumătorilor şi al persoanelor care au avut acest viciu, după cum arată un studiu realizat de cercetătorii americani, publicat in Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention. Vinul alb nu are acelaşi efect asupra organismului, fapt care sugerează că protecţia este oferită mai degrabă de anumite ingrediente specifice vinului roşu, precum rezveratrolul şi flavonoizii, au declarat oamenii de ştiinţă.
Persoanele care sunt dependente de cafea prezintă un risc scăzut de a se îmbolnăvi de cancer ovarian, de piele, colorectal şi de prostată. Studiile de specialitate au demonstrat că femeile care beau trei ceşti de cafea pe zi prezintă un risc de apariţie a cancerului ovarian mai scăzut cu 20%. Patru ceşti de cafea pe zi oferă protecţie împotriva cancerului oral, de laringe sau colorectal, după cum arată rezultatele studiului realizat de oamenii de ştiinţă americani de la Universitatea din Utah. În plus, şase ceşti de cafea pe zi pot reduce riscul de a face cancer de piele cu 31%, după cum au constatat experţii de la Universitatea Wayne State din Detroit, care şi-au bazat studiile pe 90.000 de femei.

19 mai 2011

Cafeaua reduce riscul aparitiei cancerului la san

Femeile care beau cafea in fiecare zi pot reduce riscul de a dezvolta diferite forme de cancer de san. Acestea sunt concluziile unui studiu facut de cercetatorii suedezi.

Consumul de cinci sau a mai multe cesti de cafea pe zi determina o reducere a producerii uneia dintre cele mai agresive forme de cancer de san, de tip ER-negativ, a declarat co-autorul studiului dr. Per Hal, profesor in departamentul de epidemiologie si statistica medicala la Institutul Karolinska din Stockholm, citat de Yahoo Health.

"Nu avem inca toate detaliile. Nu stim ce tip specific de cafea are acest efect, dar ceea ce stim este ca efectul protector este evident si se pastreaza chiar si in conditiile in care exista factori agravanti care ar putea declansa acesta forma de cancer, deosebit de des intalnit si foarte agresiv", a spus doctorul Per Hal.

Concluziile studiului au implicat 5.929 femei, cu varste cuprinse intre 50 si 74 de ani. Aproximativ jumatate dintre femei au avut cancer de san.

Chestionarele au evaluat caracteristicile comportamentale si de sanatate, inclusiv fumatul si consumul de alcool, dar si stilul general de viata, terapiile hormonale, aportul nutritional, indice de masa corporala, nivelul de educatie si obiceiurile de consum de cafea.

Concluzia este ca riscul de cancer la san scade spectaculos in cazul femeilor care au baut cinci cesti de cafea pe zi, cu pana la 57 la suta, comparativ cu femeile care beau mai putin de o ceasca pe zi.Cafeaua bauta cu precautie pina la orele 14,oo are rol antioxidant, ceea ce face sa dispara riscurile de proliferare a celulelor canceroase in toate tipurile de cancer,au mai precizat specialistii.

Unghiile de la picioare vorbesc despre riscul de cancer pulmonar

Riscul de cancer pulmonar poate fi prezis, cu ani inainte de instalare, de unghiile de la picioare, spun oamenii de stiinta.

Masurand nivelul de nicotina al unghiilor de la picioare, care cresc destul de greu, cu circa 1 cm intr-un an, se poate afla care este riscul de cancer pulmonar al unei persoane, au observat cercetatorii de la Universitatea San Diego din California. Chiar si in cazul nefumatorilor, informatiile sunt pretioase, pentru ca reflecta nivelul expunerii la fumatul pasiv, relateaza Daily Mail.

Oamenii de stiinta au analizat mostre recoltate de la 850 de barbati care au fost apoi monitorizati timp de 12 ani. S-a observat ca riscul de instalare a bolii in cazul celor cu un nivel mare de nicotina in organism, tradat de unghii, era de peste 3 ori mai mare decat in cazul celor aflati la polul opus, cu un nivel mic de nicotina in organism.

Studiile anterioare au aratat ca cei care fumeaza 20 de tigari pe zi prezinta un risc de 20 de ori mai mare de a fi diagnosticati cu cancer pulmonar, comparativ cu cei care nu fumeaza deloc. Statisticile recente arata ca numarul cazurilor de cancer la plamani in randul femeilor de peste 60 de ani s-a dublat de la mijlocul anilor '70.

Interesant este ca studiul a aratat ca mai bine de 10% dintre cei cu un nivel mare de nicotina in organism, tradat de unghii, nu fumasera niciodata.

18 mai 2011

CALATORIA

Invitatie la calatorie,fie chiar si imaginara“Chiar si o calatorie de 1000 de mile incepe cu un prim pas.”(Confucius)
Fiecare zi este o calatorie-Am pornit demult intr o calatorie…..Calatoria este plina de noi aventuri. In fiecare zi,de-a lungul drumului nostru , intalnim oameni care ne iubesc, dar si oameni care ne provoaca. Ne confruntam cu situatii care ne vor deschide noi posibilitati, sau poate...vor inchide usi de demult uitate. Calatoria este abundenta in sunete, privelisti, activitati, dar in cea mai mare parte, de emotii.Pentru ca emotiile sunt caile prin care masuram efectele experientelor noastre.Deseori,ne ratacim in calatoria noastra. Uitam chiar de ce am facut primii pasi sau care era destinatia. Devenim confuzi si ne intrebam cum sa ne intoarcem la calea pe care am ales-o la inceput.Acestea sunt momentele in care ghidarea te poate ajuta sa te intorci la starea de echilibru, te poate ajuta sa-ti recapeti capacitatea de a gasi bucurie in calatoria in sine, de a gasi bucurie in fiecare noua zi,in fiecare persoana nou intilnita,in fiecare zimbet primit in treacat pe strada sau la cumparaturi,in fiecare expierenta traita.De aceea va invit sa gasim in fiecare zi prilejul unei noi calatorii in propria noastra existenta si sa o binecuvintam,sa ne bucuram,sa zimbim,sa fim fericiti,sunt momente unice in care ne putem creea o stare de bine si uitam pe moment situatiile grele prin care trecem.Aceste momente sunt unice ,fiindca nu ne intilnim de doua ori cu ziua ce a trecut.Inchei cu- TRAIESC SI ASTA IMI OCUPA TOT TIMPUL-

17 mai 2011

TESTE GINECOLOGICE CARE VĂ SALVEAZĂ VIAŢA

În România, o mulţime de femei descoperă că sunt bolnave de cancer când se află într-o fază avansată a bolii, iar medicii devin neputincioşi. Specialiştii de la Libertatea pentru femei vă arată ce teste ginecologice trebuie să vă faceţi, pentru a vă salva viaţa.
Programaţi-vă la consultaţia ginecologică la o săptămâ- nă după terminarea menstruaţiei;
Nu întreţineţi raporturi sexuale cu 48 de ore înainte de vizita la medic;
Nu faceţi spălături vaginale interne cu câteva zile înainte de control şi nu vă spălaţi decât în exterior, în ziua programării, fără să folosiţi săpun, ci doar produse speciale pentru igiena intimă;
Teste obligatorii
Odată ajunsă la medic, solicitaţi un set de teste, dintre care n-ar trebui să lipsească:
Testul Babeş-Papanicolau. Deja foarte bine-cunoscut, acest test depistează modificările celulare anormale de la nivelul uterului, detectând astfel eventuala prezenţă a cancerului de col uterin. Este recomandat tuturor femeilor care şi-au început viaţa sexuală, o dată pe an. Dacă rezultatul iese negativ trei ani la rând, medicul decide intervalul ulterior de efectuare a testului(asta pina o sa apara si in Romania testul de singe urgent, care depisteaza cancerul in 5 minute).
Examenul secreţiilor vaginale. Indiferent dacă e modificată şi supărătoare sau nu, secreţia vaginală trebuie supusă unor teste periodice, căci poate ascunde infecţii sau boli transmisibile grave.
Ecografia transvaginală. Ecografia este metoda cel mai puţin deranjantă, având în vedere că nu doare şi oferă o imagine de ansamblu asupra stării de sănătate a organelor interne. Ecografia transvaginală se realizează cu ajutorul unei sonde introduse în vagin, permiţând vizualizarea organelor genitale interne şi a unei sarcini incipiente.
Colposcopia. Este examinarea colului uterin, cu ajutorul unui microscop special, care poate detecta prezenţa unor eventuale formaţiuni canceroase, încă din fazele invizibile cu ochiul liber.
Examinarea sânilor. La peste 40 de ani, mamografia este un test obligatoriu. Dacă aveţi temeri la vârste mai tinere, puteţi solicita şi alte metode neinvazive, precum sonoelastografia şi termografia.

ALUNIŢELE TREBUIE VERIFICATE PERIODIC. VEZI AICI SIMPTOMELE ALARMANTE

Este doar un mit faptul că nu trebuie să te atingi de aluniţe, avertizează medicii dermatologi. O modificare în aspectul ei sau alte semne alarmante necestiă un consult dermatologic. Află care sunt aceste semnale!
Fie ne naştem cu ele, fie apar pe parcursul vieţii, aluniţele nu ridică mari probleme. Însă, trebuie să le acorzi puţină atenţie şi să le verifici din când în când, iar în cazul în care remarci ceva suspect la forma unei aluniţe, nu ezita să mergi la un consult dermatologic, potrivit eva.ro.
oare, nu este incomod, trebuie doar să permiţi medicului inspectarea lor cu ajutorul dermatoscopului, un instrument care are o sursă de lumină integrată şi o putere de mărire de 10 ori. Astfel că examinarea dermatoscopică îmbunătăţeşte acurateţea diagnosticului cu 5-30% faţă de examenul cu ochiul liber.

Simptome care trebuie să te trimită la medic:

1. Dacă ai o aluniţă care sângerează
2. Dacă ai o aluniţă care supurează
3. Dacă ai o aluniţă care prezintă senzaţie de măncărime accentuată
4. Dacă ai o aluniţă care te doare
5. Dacă ai o aluniţă care a crescut în suprafaţă sau în plan vertical
6. Dacă ai remarcat că aluniţa şi-a schimbat culoarea
7. Dacă aluniţa este asimetrică
8. Dacă ai observat margini neregulate la o aluniţă.

16 mai 2011

VALOAREA PRIETENIEI


E foarte adevarat ca prietenia adevarata se dovedeste la necaz(chiar si la bucurii fiindca atunci cind ai o bucurie, nu poti sa te bucuri singur) ,dar la fel de adevarat este ca, mai ales in ziua de astazi nu prea mai exista. Imi spunea cineva acum citiva ani ca prieteniile ,loialitatile se schimba ...n-am crezut... s-a dovedit adevarat in mai toate cazurile pe care le-am intilnit pe parcursul drumului meu,catre implinirea visurilor stabilite inca din copilarie. E pacat ...ca poti sa renunti asa usor la oameni...asta daca intradevar ai fost sincer ...si ai apreciat pe cineva cu adevarat. Ar fi curios de aflat ce parere au oamenii...pentru ce ar renunta la cel mai bun prieten?...Sau daca ar mai da o sansa unui prieten care l-a dezamagit? Prietenia nu are un anume pret dar se intampla destul de des cand dai mai mult decat primesti: asta implica lucruri materiale, sentimente, suflet etc. O relatie de prietenie se vede doar cind tu ai nevoie de un sfat ,de o sustinere,sau numai de prezenta asa zisului prieten/a,in momentele grele , in momente fericite,atunci cand ai nevoie de un sprijin , un ajutor indiferent in ce fel sau forma. Oamenii in general urmaresc anumite interese fie si cele mai ascunse , de aceea este bine sa nu pui acolo tot ce ai tu mai bun, pentru ca te vei trezi mai tarziu singur/a si dezamagit/a, pastreaza intotdeauna ceva si pentru tine, acei "bani albi pt zile negre" metaforic vorbind. stii cum suna asta ? (omul din greseli invata, si tot continua sa greseasca:) important este sa putem trece peste orice chiar daca uneori pare imposibil.Nimeni si nimic nu este de neanlocuit, chiar daca nu suna bine dar este corect."Prietenia la nevoie se cunoaste!"(proverb) Prietenia inseamna a fi dispus a da fara a gandi sa primesti ceva in schimb, a oferi sprijinul tau cand celalalt este slab, a-i da zambetul tau cand el l-a pierdut pe al lui.Inchei cu" Da-mi Doamne puterea de a accepta ceea ce nu pot schimba, Curajul de a schimba ceea ce-mi sta in putere.Si intelepciunea de a face diferenta dintre ele..."

15 mai 2011

Doar pentru prieteni!


href="http://www.greetvalley.com/graphics/message_creator" target="_blank">click to create your own

Prietenia este exprimarea sinceră şi fără rezerve a gândurilor şi simţirilor tale în faţa unei alte făpturi omeneşti, sinceritate totală şi dezinteresată în viaţa lăuntrică cea mai intimă, ca o încercare de retrăire în profunda simpatie a unei alte fiinţe omeneşti. (I.Conrad)
Astazi am sa va propun un dulce de week-end pe care l-am facut eu pentru nepotelul meu: Briose cu nuci
Daca este weekend nu se poate fara ceva dulce. Dar nu orice fel de dulce, ci deserturi gustoase facute din ingrediente simple, la indemana oricui. Placerea este dubla: gust bun si joaca din bucatarie.
Ca sa le faci ai nevoie de 200 de grame de faina, un plic de praf de copt, 150 de grame de zahar (daca se poate brun, dar nu este obligatoriu), o lingurita de pudra de scortisoara si esenta de vanilie, un ou mare (sau doua mai mici), doua-trei linguri de fulgi simpli de ovaz, o cana de lapte batut (sau un borcan mic de iaurt completat pana la o cana cu lapte degresat), sase linguri cu ulei de floarea soarelui, 100-150 de grame de nuci maruntite.

Prepararea este o joaca de copil. Secretul reusitei sta in formele de briose. Daca nu ai tavi speciale poti folosi gaoacele de hartie pe care le gasesti in toate marile magazine.

Incepe prin a incinge bine cuptorul. Daca ai forme de briose, acestea trebuie unse cu putin unt (topeste o nuca de unt si, cu o lingurita pune in fiecare forma, apoi lasa untul sa se sleiasaca; daca folosesti unt gustul brioselor o sa fie mult mai bun, decat daca ai folosi ulei sau margarina).

Pune intr-un vas faina, praful de copt, zaharul, scortisoara si fulgii de ovaz. Amesteca-le bine. Intr-un alt vas bate bine oul, adauga laptele batut si uleiul. Amesteca bine toate ingredientele. Adauga si esenta de vanilie. Toarna amestecul lichid peste fainuri. Amesteca de jos in sus pana ce compozitia se omogenizeaza. Adauga, in timp ce amesteci si nucile maruntite. Imparte compozita in forme si coace briosele pentru 20-25 de minute. Sunt la fel de bune si calde si reci, cu lapte sau cafea.

14 mai 2011

CELE DOUĂ FAZE ALE ORICĂREI BOLI CANCEROASE

Dr. Hamer a descoperit, de asemenea, că orice conflict şi orice boală are şi o rezolvare, iar desfăşurarea oricărei boli are loc în două faze. (A Doua Lege Biologică). În timpul primei faze, a conflictului activ (şi anume atâta timp cât conflictul persistă), întregul organism se orientează spre a face faţă conflictului. În timp ce la nivel fizic au loc dereglări celulare specifice, psihicul şi sistemul nervos vegetativ autonom se confruntă, de asemenea, cu situaţii neaşteptate. Comutată într-o fază de stres (sympathicotonia), mintea devine total preocupată de conţinutul conflictului. Tulburările somnului şi lipsa apetitului sunt simptome specifice. Biologic vorbind, acest lucru este vital, deoarece focalizarea atenţiei asupra conflictului şi orele de activitate în plus constituie condiţiile propice pentru rezolvarea conflictului. Faza activă a conflictului este denumită şi „faza rece". Deoarece pe perioada stresului se produce constricţia vaselor de sânge, simptomele specifice ale activităţii conflictuale sunt extremităţile reci (în special mâinile), tremurul şi transpiraţia rece. Intensitatea simptomelor depinde, în mod natural, de intensitatea şi impactul şocului conflictual. Dacă o persoană rămâne în această stare prea mult timp, urmările pot fi fatale. Dr. Hamer a demonstrat, fără nicio îndoială, că organismul nu poate muri niciodată de cancer, în sine. O persoană poate muri ca rezultat al complicaţiilor mecanice produse de tumori, de exemplu blocarea unui organ vital precum colonul sau bila, dar în niciun caz celulele canceroase, în sine, nu pot provoca moartea. În Noua Medicină Germană, distincţia dintre cancerul malign şi cel benign nu are nicio valoare. Termenul malign este o construcţie artificială (la fel ca marcării tumorali) care, pur şi simplu, indică o activitate de reproducere celulară ce a depăşit o anumită limită fixată în mod complet arbitrar. Dacă o persoană moare pe durata fazei iniţiale active a conflictului, aceasta se petrece de obicei din cauza pierderii de energie, a slăbirii exagerate, a lipsei de somn şi a epuizării mentale şi emoţionale. De cele mai multe ori, este vorba de impactul emoţional devastator al unui diagnostic sau al unei prognoze negative, de genul „Mai ai doar şase luni de trăit!", impact ce aruncă pacienţii de cancer şi pe cei apropiaţi lor într-o stare de disperare. Cu foarte mică speranţă sau chiar deloc, sunt privaţi de forţa lor vitală, îşi consumă inutil energia şi, în cele din urmă, mor în urma unui proces agonizant, proces pe care „tratamentele“ convenţionale pentru cancer nu fac decât să îl accelereze. Dacă pacientul nu a făcut niciun tratament de cancer (în special chimioterapie sau radioterapie), NGM are o rată de succes de 95 până la 98%. Este o ironie a sorţii că aceste statistici ale succeselor remarcabile ale Dr. Hamer au fost date chiar de autorităţi. Când Dr. Hamer a fost arestat, în 1997, pentru acordarea de sfaturi medicale fără a avea licenţă medicală (ridicată abuziv), pentru trei persoane, poliţia a confiscat fişele pacienţilor săi şi le-a analizat. Un procuror public a fost nevoit să recunoască în timpul procesului că, după 5 ani, 6.000 din 6.500 de pacienţi cu cancer în faza terminală erau încă în viaţă. În cazul tratamentelor convenţionale, prin chimioterapie şi radioterapie (iradiere), cifra aceasta este dezastruos de mică, adică doar 3-5% dintre pacienţi mai rămân în viaţă după 5 ani. Conform declaraţiilor epidemiologului şi biostasticianului Dr. Ulrich Abel (Germania): „Rata de succes a majorităţii chimioterapiilor este jalnică… nu există nicio dovadă ştiinţifică referitoare la capacitatea tratamentului prin chimioterapie de a mări în mod apreciabil durata de viaţă a pacienţilor care suferă chiar de cele mai comune forme de cancer organic. Chimioterapiile pentru cancerele maligne prea avansate pentru operaţie, care reprezintă 80% din totalul cancerelor, reprezintă o totală deşertăciune ştiinţifică.“ (Revista ştiinţifică „The Lancet“, 1991).

BOLILE CANCEROASE AU LA ORIGINE UN ŞOC PSIHO-EMOŢIONAL

Dr. Hamer a stabilit că „orice boală este cauzată de un şoc emoţional care surprinde individul total nepregătit“ (Prima Lege Biologică). În onoarea fiului său, Dr. Hamer a denumit acest incident stresant: Dirk Hamer Syndrome, sau DHS. Psihologic vorbind, DHS este un incident foarte personal, condiţionat şi determinat de experienţele noastre trecute, de vulnerabilităţi, de percepţiile personale, de valorile şi credinţele personale. Cu toate acestea, DHS nu este doar un conflict emoţional, ci el se propagă şi la nivel biologic şi trebuie înţeles în contextul evoluţiei noastre personale. Animalele experimentează aceste şocuri cu consecinţe biologice în urma pierderii bruşte a cuibului sau teritoriului, a pierderii unui pui, a separării de partener sau de grup, a unei ameninţări neaşteptate, a unei perioade de nemâncare sau a unei ameninţări de moarte. Un bărbat, de exemplu, poate suferi un şoc conflictual de „pierdere a teritoriului" când îşi pierde casa sau locul de muncă, pe neaşteptate; pentru o femeie, un şoc conflictual „în cămin" poate fi o grijă pentru binele unuia dintre membrii familiei; un şoc conflictual de tipul „abandonului" poate fi declanşat de un divorţ neprevăzut sau de o spitalizare de urgenţă; copiii suferă deseori un şoc conflictual „de separare", când mama se decide să se întoarcă la muncă sau când se despart părinţii. Analizând mii de tomografii (CT) în relaţie cu istoricul pacientului, Dr. Hamer a descoperit că, atunci când are loc DHS, şocul impactează o zonă specifică, predeterminată din creier, cauzând o leziune care este vizibilă pe tomografie ca un set clar de inele concentrice (în 1989, Siemens, producătorul german de aparate tomografice, a confirmat că aceste inele nu provin de la o proastă funcţionare a aparaturii). După impact, celulele cerebrale transmit şocul către organul corespondent care, la rândul lui, răspunde cu o modificare maladivă specifică, ce poate fi anticipată. Motivul pentru care diferitele conflicte sunt legate indisolubil de anumite zone ale creierului este acela că, de-a lungul evoluţiei noastre, fiecare parte a creierului a fost programată să răspundă instantaneu la posibile conflicte sau ameninţări. În timp ce „vechiul creier“ (cerebelul, zona amigdaliană) corespunde unor „programări“ legate de supravieţuire, care corespund respiraţiei, hrănirii sau reproducerii, „noul creier" (creierul mare) este „codat“ cu teme mult mai avansate, precum cele legate de autoapreciere, încrederea şi respectul de sine. Cercetările medicale ale Dr. Hamer sunt strâns legate de embriologie, pentru ca, indiferent de felul în care organismul răspunde unui conflict, fie prin dezvoltarea unei tumori, prin deteriorarea ţesutului sau prin dereglarea funcţionării, toate acestea sunt corelate cu stratul embrionic al germenului din care provin atât organul, cât şi ţesutul cerebral corespondent (A treia Lege Biologică). GNM „Ontogenetic System of Tumors" (Sistemul Ortogenetic al tumorilor) ilustrează că organele controlate de „vechiul creier" care derivă din endoderm sau organele ce derivă din mezoderm, precum plămânii, ficatul, colonul, prostata, uterul, pielea în profunzimea ei, pleura, peritoneul, pericardul, glandele mamare, etc., generează întotdeauna proliferare celulară, imediat după ce conflictul corespondent se reflectă la nivelul creierului. Tumorile acestor organe se dezvoltă exclusiv pe durata fazei active a conflictului (iniţiată de DHS). Să luăm exemplul cancerului de plămân: conflictul biologic asociat cu cancerul de plămân este un şoc de tipul „frică de moarte", deoarece, în termeni bio-fiziologici, frica de moarte este echivalentă cu incapacitatea de a respira. Odată cu şocul datorat fricii de moarte, celulele pulmonare alveolare care reglează respiraţia încep instantaneu să se multiplice, formând o tumoare pulmonară. Contrar părerilor convenţionale, această multiplicare a celulelor pulmonare nu este un proces fără rost, ci serveşte unui scop biologic foarte bine definit şi anume să crească capacitatea pulmonară, optimizând astfel şansele de supravieţuire ale organismului. Analiza tomografiilor întreprinsă de Dr. Hamer demonstrează că fiecare persoană bolnavă de cancer la plămâni prezintă o configuraţie clară de tip inele concentrice în zona corespondentă din creier şi că fiecare pacient a suferit un şoc conflictual emoţional total neaşteptat, de tipul „frică de moarte", înaintea declanşării cancerului. În majoritatea cazurilor, teama de moarte a fost declanşată de şocul unui diagnostic de cancer, ce a fost resimţit ca o sentinţă la moarte. Cancerul la sân, potrivit cercetărilor Dr. Hamer, este rezultatul grijilor provocate de un conflict de tipul „mamă-copil" sau „probleme cu partenerul". Aceste tipuri de conflicte impactează întotdeauna vechiul creier, în zona care controlează glandele producătoare de lapte. O femeie poate suferi un conflict de tipul mamă-copil dacă îşi face foarte multe griji, atunci când copilul ei este rănit sau se îmbolnăveşte grav, foarte brusc. Pe durata fazei de stres, cât conflictul este activ, celulele glandei mamare continuă să se multiplice, formând o tumoră. Scopul tainic al proliferării celulare este acela de a mări capacitatea de lactaţie pentru copilul suferind, grăbind astfel procesul de vindecare al acestuia. Fiecare femeie şi fiecare femelă din lumea animală se naşte cu acest program de reacţie biologică pentru creştere şi dezvoltare. Numeroasele studii ale Dr. Hamer arată că femeile, chiar şi atunci când nu alăptează, dezvoltă tumori ale glandelor mamare, din cauza grijilor obsesive pentru binele celor dragi (a copilului care are probleme, a unui partener bolnav, sau de grija unui prieten cu probleme). Ceea ce a fost spus despre cancerul de plămân sau de sân este valabil pentru orice alt tip de cancer ce îşi are originea în „vechiul creier". Fiecare tip de cancer este declanşat de un conflict, de un şoc specific care activează un „program biologic precis" (A Cincea Lege Biologică), ce permite organismului să depăşească obişnuinţele funcţionării zilnice şi să se confrunte fizic cu situaţia urgentă. Pentru fiecare tip de conflict, există o zonă cerebrală specifică ce coordonează acest program de urgenţă. În vreme ce organele controlate de vechiul creier dezvoltă tumori pe durata fazei active a conflictului şoc, situaţia este opusă în cazul organelor controlate de noul creier. Toate organele şi ţesuturile ce corespund şi sunt coordonate de noul creier (ovarele, testiculele, oasele, nodulii limfatici, epiderma, mucoasa colului uterin, bronhiile, vasele coronariene, canalele de alăptare etc.) îşi au originea în ectoderm sau în mezodermul noului creier. În momentul producerii conflictului-şoc, ţesuturile organelor corespondente acestei zone a creierului răspund prin degenerare celulară. Necrozarea ovarelor sau a testiculelor, osteoporoza, cancerul osos sau ulcerul stomacal de exemplu, sunt situaţii care apar doar atunci când persoana se află într-o stare emoţională de stres relaţionată cu conflictele-şoc corespondente. Aşa cum este de aşteptat, distrugerile ţesuturilor respective au o semnificaţie biologică precisă. Să luăm exemplul ţesuturilor canalelor de lactaţie. Ele se dezvoltă mult mai târziu decât glanda mamară, acest ţesut fiind controlat de o zonă mai tânără a creierului, cortextul cerebral. Conflictul biologic ce corespunde ţesutului canalelor de lactaţie este unul de tip conflict de separare, rezultat al unei experienţe de tipul „copilul meu (sau partenerul meu) mi-a fost luat de la sân“. O femelă din lumea animală suferă un astfel de conflict atunci când puiul ei se pierde sau este omorât. Ca un reflex natural la acest conflict şoc, ţesutul canalelor de lactaţie începe să ulcereze. Scopul acestei reacţii este mărirea diametrului canalelor de lactaţie, astfel încât laptele nefolosit să se poată drena mai uşor şi să nu se congestioneze sânul. Creierul fiecărei femei este programat cu acest gen de reacţie-răspuns biologic. Din moment ce sânul femeii este asociat, biologic vorbind, cu grija şi hrănirea, femeile suferă un conflict-şoc cauzat de separarea bruscă de o persoană iubită. Pe durata fazei active a conflictului-şoc nu există practic niciun simptom, cu excepţia unor ocazionale puseuri uşoare în interiorul sânului. Sursa:EcoLife

10 mai 2011

Zece pasi pentru a preveni cancerul

Limitati expunerea la radiatii si chimicale, faceti des analize, tineti-va greutatea sub control si mancati fructe si legume. Sunt cateva masuri care scad riscul de cancer sau recidiva la cei care se afla in tratament .
Genele joaca un rol important in aparitia cancerului, dar nu primordial. Stilul de viata sanatos si controalele regulate pot preveni aproape jumatate din decesele cauzate de cancer, conform Societatii Oncologice Americane. Cercetari recente au aratat ca boala se poate preveni cu ajutorul urmatoarelor masuri.

1. Renuntati la fumat

Fumatul nu este vinovat doar de cancer pulmonar, ci si de cancer in gat, esofagian, stomacal si pancreatic. In plus, fumatul e cauza mortii premature subite.

2. Faceti analize regulat

Testele pot depista cancerul la san, de colon, de prostata, de col uterin sau de piele. Medicul va recomanda intervalul la care trebuie efectuate testele.

"Nu trebuie asteptate simptomele, depistarea cancerului in faza incipienta creste considerabil sansele de vindecare. Screeningul poate include examen clinic, analize de sange, ecografie sau radiografie, teste genetice, markeri tumorali", recomanda Dana Stanculeanu, medic oncolog la Institutul Oncologic din Bucuresti.

Totusi, markerii tumorali nu sunt foarte rigurosi si indica si prezenta afectiunilor benigne, nu doar a celor maligne. Pentru a confirma diagnosticul sunt necesare si alte teste. "Un test mai elocvent e PFA, pentru depistarea cancerului de prostata, si tomografia pentru depistarea cancerului de plamani", adauga oncologul Alexandru Grigorescu.

3. Limitati consumul de alcool

Asta inseamna nu mai mult de doua pahare pe zi pentru barbati si unul pentru femei. Cancerul in gat are o incidenta de sase ori mai mare in randul consumatorilor de alcool decat in cazul celor care nu obisnuiesc deloc sa bea. Betiile de weekend nu limiteaza riscul.

4. Protejati-va de soare

Razele ultraviolete altereaza ADN-ul si provoaca mutatii genetice care duc la cancer de piele. "Cremele de protectie solara nu sunt doar pentru zile cu soare, ci si pentru zile cu nori. Un factor de protectie peste 30 sau mai mare e de preferat", recomanda dermatologul Mihaela Leventer.

5. Pastrati-va o conditie fizica buna

Persoanele active au un risc mai mic de a face cancer de colon sau la san, spre deosebire de sedentari. Nu trebuie sa faceti performanta in atletism ca sa beneficiati de pe urma exercitiilor fi zice. Mersul pe jos, plimbarile cu bicicleta, dansul sau alte exercitii "cardio" sunt suficiente.

6. Controlati-va greutatea

Asta inseamna un indice de masa corporala nu mai mare de 25. Cresterea indicelui a fost asociat cu cancer endometrial, de vezica urinara, esofagian, renal, tiroidian si de colon, potrivit unui studiu din 2008, publicat in "Lancet". "Luati ca reper greutatea de la 18 ani si incercati sa nu o depasiti cu mai mult de 2-3 kilograme", este sfatul specialistului in alimentatie Gheorghe Men cinicopschi.

7. Atentie la hormoni

Tratamentul hormonal dupa menopauza a fost asociat cu un risc crescut de cancer uterin. "Daca tratamentul cu hormoni este imperativ si nu exista alternative, nu il prelungiti mai mult de cinci ani", e sfatul oncologului Alexandru Grigorescu.

8. Luati pastile care reduc riscul de cancer

In ultimii ani au fost produse si testate medicamente care reduc riscul de cancer la cei predispusi: medicamentele antiestrogenice, de prevenire a can cerului la san, acid retinoic, pentru prevenirea cancerului cutanat, si aspirina, pentru cancerul de colon.

9. Limitati expunerea la radiatii si chimicale

Incercati sa limitati expunerea la radiatii si la anumite substante chimice continute de produsele folosite in gospodarie. "Radiografiile frecvente (razele X), expunerea prelungita la soare (raze UV) si razele ionizante au fost asociate cu cancer de piele, tiroidian, stomacal, pulmonar si cancer la san", atrage atentia Alexandru Grigorescu.

10. Dieta "vegetariana"

Desi studiile sunt controversate in ceea ce priveste legatura dintre alimentatie si riscul de cancer, o dieta bogata in vegetale, fibre si saraca in mezeluri intens procesate termic si chimic si "clasicele" cinci portii de fructe si legume pe zi sunt de luat in seama. "Reducerea consumului de racoritoare dulci, deserturi si bomboane, chipsuri, fainoase limiteaza si riscul de cancer", adauga prof. Mencinicopschi.

6 mai 2011

Cercetatorii americani au obtinut celule stem din sange inghetat

Ştiinţa evoluează în fiecare zi şi fiecare descoperire este uimitoare. Exemplul cel mai recent vine din Statele Unite, unde cercetătorii americani spun că pot obţine din sânge îngheţat celule asemănătoare celulelor stem. Acestea pot fi folosite atât în terapii medicale, cât şi pentru studierea anumitor boli, susţin cercetătorii de la un institut american. Aceştia spun că noutatea constă în faptul că modul de recoltare va fi mult mai simplu. Celulele stem sunt celule primare comune tuturor celulelor din organism care îşi păstrează abilitatea de a se înnoi singure prin divizare şi se pot diferenţia într-o mare varietate de tipuri de celule. Aceste celule se pot transforma în anumite ţesuturi şi pot fi utilizate în tratarea unui spectru larg de maladii.

Medicament nou pentru cancerul de prostata in faza avansata

Bolnavii care suferă de cancer de prostată în formă avansată au de acum înainte o altă opțiune de tratament. Agenția Americană a Medicamentului și Alimentului a aprobat un nou medicament, Zytiga, care va fi prescris în combinație cu vechiul medicament, Prednison. Creșterea acestor tumori canceroase este influențată de producția sporită de testosteron, hormonul sexual masculin. Astfel, combinația de substanțe active din noul medicament controlează producția de testosteron și ține în frâu cancerul de prostată. Medicamentul produs de compania Centocor Ortho Biotecha fost testat pe un eșantion de 1.195 de bărbați bolnavi de cancer de prostată în stadiu avansat, extrem de rezistent la chimioterapie. Bărbații care au fost tratați cu Zytiga au trăit cu 14.8luni mai mult decât bolnavii care au primit medicație placebo (10.9 luni), se arată în raportul FDA.

5 mai 2011

Un nufar pentu prietenii mei.


click to create your own
Nufarul sau lotusul a fost transformat de diverse mitologii in simbolul fortei de creatie, de regula ca principiu feminin,mai rar masculin, de aici decurgand numeroasele sensuri subalterne: germenii vitali,fertilitatea, longevitatea, posteritatea, sanatatea, gloria, nemurirea, puritatea, pacea sufleteasca,concordia si uitarea. De altfel, nufarul este unul dintre simbolurile cu cea mai mare diversitate semantica si cea mai larga arie de raspandire. Egiptenii numeau lotusii albi ""nenufar""(frumoasele), considerandu-i cele mai frumoase flori. Varianta heliopolitana a mitului cosmogonic relateaza ivirea soarelui, Ra, in prima dimineata,dintr-o floare de lotus crescuta din haosul acvatic, Nun. Lotusul parfumat,""nefertum"", era considerat tronul regal al unor zei (Osiris, Isis, Nephtys, Horus), devenind un simbol regal feminin sub domnia lui Akhnaton, cand regina si printesele incep sa-l poarte ca semn al rangului lor. Nuferii si parfumurile aveau chiar o divinitate patronala a lor, tanarul zeu Nefertum, membru al triadei din Memfis, a carui emblema era lotusul albastru. In China, planta de lotus este un simbol solar din categoria principiului luminos masculin yang, in vreme ce floarea este asociata lunii, deci principiului intunecat feminin yin.De asemenea, budismul chinez pastreaza simbolul originar al nasterii lui Buddha dintr-o floare de lotus. Mitologia Indiei a facut din lotus ""padma"",simbolul revelatiei, al creat iei, al fortei spirituale,motiv pentru care el este un element referential extrem de frecvent in panteonul vedic. In budismul indian lotusul e simbolul pamantului,dar si al puritatii si frumusetii.Inchei cu -TRAIESC SI ASTA IMI OCUPA TOT TIMPUL-

4 mai 2011

Analiza care vede cancerul mai bine decat papanicolau

Anul acesta va ajunge şi la noi un test de ultimă generaţie pentru depistarea infecţiilor cu Virusul Papilloma Uman (HPV) şi a leziunilor precanceroase care scapă examenului Babeş-Papanicolau. Spre deosebire de "Papanicolau", testul cobas 4800 HPV "ţinteşte" cele două genotipuri ale virusului, 16 şi 18, responsabile de peste 70% din cazurile de cancer de col uterin. "Testul «Papanicolau» nu e 100% sigur şi asta ne surprinde, pentru că acest lucru nu a fost spus până acum. Are un grad de subiectivitate, depinde de experienţa personalului, de localizarea leziunii. 10, 20 de rezultate din 100 sunt false. În schimb, testul HPV este focusat pe aceste două genotipuri care fac ravagii", a declarat Mihalea Badea, medic ginecolog. Noul test a fost aprobat anul trecut şi este disponibil în mai multe ţări din Europa, printre care Germania şi Franţa, la un preţ cuprins între 40-80 de euro. Producătorii estimează că testul va intra pe piaţa din România anul acesta, la un preţ mai mic decât în vest.

Exista intotdeauna un nou inceput!




Importanta este doar dorinta de a incepe din nou ceva bun,ceva inaltator,ceva care sa ne faca viata mai buna si mai stralucitoare.Niciodata nu este tirziu,intotdeauna exista o cale in care sa intelegem ca suntem unici si ca avem sanse sa ne imbunatatim viata.Trebuie sa gindim ca in fiecare situatie exista o rezolvare"Cind ni-se inchide o usa,exista multe alte usi deschise,dar trebuie sa-le vedem noi.Niciodata sa nu ne gindim ce a fost,ci doar ce va fi,ce va fi sigur este mai bine decit ce a fost".Nimeni altcineva nu ne poate imbunatati viata,sta totul doar in puterea noastra de a sti ce ne dorim de la ea.

Cinci vitamine care te protejeaza de cancer

Te poţi proteja de cancer în mod natural dacă ai un stil de viaţă sănătos, iar mâncarea sănătoasă este primul ingredient al unui plan de prevenţie. Iată cinci vitamine care au efectul de a ţine departe mai multe tipuri de cancer, prezentate de Care2.com şi citate de ziare.com. Beta-carotenul este un precursor al vitaminei A care se regăseşte în majoritatea legumelor verzi sau portocalii precum morcovii, cartofii, spanacul sau alte legume verzi. Te poate proteja de toxine asociate cu cancerul de plămân. Un alt studiu a arătat că foştii fumători care mănâncă multe legume bogate în beta-caroten în fiecare zi au un risc mai scăzut de a face cancer de stomac sau de plămâni. Vitamina B6 este esenţială pentru un sistem imunitar sănătos şi ajută la protejarea sistemului respirator de poluare sau infecţii. Studiile au arătat şi că protejează de cancerul cervical. Se regăseşte în morcovi, mere, carne, banane, legume verzi şi cartofi. Vitamina C, care poate fi obţinută din citrice, poate proteja de cancer de sân, cancer ovarian sau cervical. Acidul folic sau vitamina B9 protejează de cancerul cervical şi poate fi găsit în varză, ouă, citrice, legume verzi şi carnea de peşte. Vitamina E te poate proteja de cancerul intestinal şi este un antioxidant puternic, ce reduce efectul poluanţilor asupra celulelor: se poate obţine din consumul de ouă, germeni de grâu, ficat, uleiuri vegetale nerafinate şi legume.

1 mai 2011

Test de sange cu rezultat in cinci minute, pentru cancerul ovarian
Un test de sange cu rezultate rapide, in doar cinci minute, care depisteaza cancerul ovarian, va fi introdus in cabinetele medicilor din Marea Britanie.

Procedura ar urma sa coste doar 20 de lire sterline (aproximativ 22 de euro) si poate detecta cancerul ovarian mult mai rapid decat testele clasice, informeaza Daily Mail.

Cancerul ovarian, numit si "ucigasul tacut" din pricina dificultatii cu care este diagnosticat, ucide anual sute de mii de femei. Deseori, diagnosticul este pus gresit, iar autoritatile sanitare din Marea Britanie indeamna medicii sa foloseasaca testul pentru femeile cu varsta de peste 50 de ani.

Testul, care masoara nivelul proteinei CA-125, care este crescut in cazul femeilor cu cancer ovarian, este facut in mod normal doar in spitale.Pe cind si in ROMANIA? Ce departe suntem de lumea civilizata...poate cineva are dreptate ca locul nostru nu este aici.....